Skip Ribbon Commands
Skip to main content
Site ActionsUse SHIFT+ENTER to open the menu (new window).Open Menu Navigate Up
Sign In

Equam

:

WebsiteSurvey: View Response #57

Quick Launch

Do you like the colors and fonts of the website?

Yes

Do you like the logo of the project?

Yes

Do you like the layout of the website?

Yes

Do you think the website gives enough information about the project?

Yes

Do you think the website gives enough information about the partners and teams of the project?

Yes

Do you think the website gives enough information about the activities, events and news of the project?

Yes

Do you think the intranet of the website is adquate?

Yes

Do you like the layout of the contact us page?

No

Do you think it's preferable to have special facebook, twitter, youtube,  g+ special pages for the project?

Yes

Please add any further comments.

Rối loạn cương dương là hiện tượng dương vật của phái mạnh không cương dương được khi Tình Dục hay có khả năng cương dương tuy nhiên không cứng, khó cương cứng cùng với giảm cương cứng xuống ngay lúc chưa kịp cho vào "cô bé" của phái đẹp nhằm thực hiện Làm tình.

Tình trạng rối loạn cương khiến phái mạnh cảm giác thiếu tự tin, mất tự tin trước cơ thể đối tác của mình và cuộc giao hoan buộc nên bỏ dở gây ảnh hưởng đến cuộc sống cùng với uy tín dục tình, hạnh phúc cũng như khi lập gia đình gia đình.

Tuyệt đối, tình trạng rối loạn cương còn làm cho đấng mày râu không thể xuất tinh, số lượng và uy tín tinh trùng suy giảm làm cho tác động đến Bản thân sản xuất gây vô cơ – thi thoảng muộn tại phái mạnh.

Hiện nay mang lớn biện pháp để chữa trị rối loạn cương cho đàn ông ở các trung tâm y tế chuyên khoa. Song, thông qua cao lý do khác thường nhau mà đấng mày râu lúc bị bệnh rối loạn cương dương thường ngại đến một số trung tâm y tế cũng như thay thế vào đó muốn tiến hành chữa bệnh rối loạn cương cứng ở nhà bởi một số cách dễ thực hiện không cần dùng thuốc.

Nếu như hiện tượng rối loạn cương dương ở cấp độ nhẹ, đấng mày râu có thể áp dụng 8 biện pháp tự điều trị rối loạn cương tại gia không cần thuốc dưới đây:

Liên tiếp tập tành thế dục cũng như sử dụng bài tập Kgel
Liên tục tập dượt thể dục thể thao là một trong các cách điều trị rối loạn cương dương ngay tại nhà không phải thuốc đơn giản mà đàn ông có khả năng áp dụng nhằm cải thiện Bản thân, tăng cường chức năng sinh dục, khả năng tình dục cũng như những thắc mắc sự liên quan tới chức rối loạn cương cứng.

Việc tập luyện thể dục sẽ giúp cho kích ứng sự lưu thông máu cùng với tăng lượng máu tới "cậu nhỏ". Đồng thời tập thể dục thể thao còn kích thích cũng như khiến tăng oxit nitric trong tĩnh mạch giúp huyết áp ổn định.

Hơn thế nữa, việc liên tiếp tập dượt thể dục thể thao còn giúp kích ứng việc sản sinh lượng testosterone tự nhiên trong cơ thể Do đó giúp cho gia tăng Sức khỏe cho đấng mày râu, tăng ham muốn tình dục, tăng ham muốn, tăng chức năng cương dương cũng như giữ sự cương cứng của "cậu nhỏ" giúp cho nâng cao hiện tượng rối loạn khả năng cương dương.

Một trong những bài luyện tập thể dục thể thao dễ dàng mà nam giới có nguy cơ dùng đó là đi dạo cũng như bài tập luyện Kegel. Đi bộ giúp cải thiện Chính Mình cùng với sinh dục, hạn chế chứng rối loạn cương, còn bài tập luyện Kegel sẽ giúp dương vật có khả năng cương cứng lâu lơn.

Phương pháp luyện tập bài tập luyện Kegel:

- Nhiễm nhiều bài tập luyện Kegel cải biên, hãy tập dượt từ không khó đến không dễ dàng.

- Lúc bắt đầu tập, Bạn cần tìm một khu vực phẳng, sạch để có khả năng tọa lạc xuống tập dượt. Tọa lạc ngửa xuống, đầu sờ nền đất, trực tiếp vùng eo lưng, buông lỏng cơ mông cũng như bụng của Các bạn, đặt hai tay đồng thời hai bên cơ thể và co hai đầu gối lên cao.

- Bài luyện tập khiến cho ấm: Thít chặt cơ mu-cụt cùng với duy trì trong 3 giây Rồi nghỉ 3 giây, làm như thế 8 lần, thả lỏng trong 10 giây chuyển sang bài tập tiếp.

- Bài tập luyện tăng tốc: giữ chặt cơ mu-cụt trong một giây và buông lỏng ngay sau đó, thường xuyên trong cỡ 10 lần, nghỉ 10 giây chuyển tới bài luyện tập tiếp theo.

- Bài luyện tập củng cố: Siết chặt cơ mu cụt trong 8 giây, Tiếp đó buông lỏng 4 giây, Rồi siết lại, lặp lại 4 lần.

Lưu ý: đầy đủ việc tập luyện lâu ngày tầm 112 giây, hạn chế quá 120 giây. Phải lặp lại bài tập luyện 3-4 lần mỗi ngày cũng như phải giữ gìn hằng ngày… tập bài tập luyện này từ 15-20 tuần, người tập sẽ cảm giác sự đổi thay cũng như hầu hết các tình huống đều Và mang đến hiệu quả khá tốt.

Ngủ không thiếu giấc
Theo kết quả của cao cuộc nghiên cứu, thiếu ngủ là một trong các nguyên do khiến nam giới không khó thấy rối loạn khả năng sinh lý như rối loạn cương cứng, yếu sinh lý, bị xuất tinh sớm, giảm sút ham muốn tình dục…

Một số nhà thích hợp cho thấy lúc đàn ông bị thiếu ngủ sẽ làm cho nồng độ hormon nhạy cảm phái nam testosterone bị suy giảm cần chức năng tình dục, hiện tượng Chính Mình cũng như sinh dục cũng bị ảnh hưởng 1 phương pháp đáng kể.

Do vậy, nam giới phải nhiễm một chế mức độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ không thiếu giấc từ 7-8h mỗi ngày, không thức quá khuya để hỗ trợ gia tăng Chính Mình cùng với tăng cường chứng bệnh rối loạn cương dương.

Làm giảm sử dụng một số kiểu rượu bia
Một số kiểu rượu, bia và vật dụng uống có cồn mắc lớn chất có nguy cơ ức chế tâm thần làm cho vấn đề giải phóng oxit nitric bị tác động phải nam giới không tự chủ được sự cương dương của dương vật dẫn đến mất cân bằng chức năng dục tình, rối loạn cương tạm thời hoặc lâu dài.

Do vậy, để ngừa phòng cũng như tăng cường tình trạng rối loạn cương dương thì phái mạnh phải nhắc không với một số chủng bia, rượu và đồ dùng dùng bị cồn.

Không hút thuốc lá
Không hút thuốc lá là một trong số những biện pháp chữa rối loạn cương tại gia không nên thuốc, cải thiện được chức năng sinh dục cho nam giới. Thông qua việc áp dụng thuốc lá có nguy cơ gây hiện tượng hẹp cách động mao mạch nguy hiểm làm cho lượng máu lưu thông tới dương vật cũng bị trì hoãn gây ra tác động tới chức năng cương dương.

Chủ yếu Vì thế Nếu liên tục hút thuốc lá thì nam giới phải bỏ hút thuốc lá để tăng cường hiện tượng rối loạn cương, khuyên nhủ vệ Chính Mình, ngăn chặn ung thư phổi, ung thư gan…

Trị bệnh rối loạn cương do phương pháp tâm sinh lý
Các áp lực, lo lắng, căng thẳng, stress hoặc đặc biệt là trầm cảm đều tác động và khiến cho tác động tới chức năng sinh sản, khả năng tình dục của phái mạnh. Chính Do đó nhằm nâng cao chứng bệnh rối loạn cương dương thì phái mạnh cần biết thăng bằng tâm lý, giữ gìn cho tâm trạng vui vẻ, thoải mái, xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý.

Đồng thời, một số căp cặp có khả năng đổi thay tư thế "yêu" nhằm tăng ham muốn cũng như tăng thèm muốn tình dục, cùng với giúp cho dương vật cương dương lâu hơn, khiến cho mới chuyện vợ chồng.

Châm cứu
Châm cứu là một trong các cách trị bệnh rối loạn cương dương ngay tại nhà không cần thuốc được lớn phái mạnh áp dụng. Nhưng mà, biện pháp này phải sự hỗ trợ của người chứa tay nghề về kỹ thuật châm cứu.

Biện pháp châm cứu chữa bệnh rối loạn cương có nguy cơ tác động vào những huyệt vị giúp lưu thông huyết khí, tuần hoàn máu tới dương vật Bởi vậy cải thiện rối loạn cương dương cùng với nâng cao mức độ, thời gian cương cứng của "cậu nhỏ".

Theo dõi bệnh tình lý
Nguyên do dẫn đến rối loạn cương dương có nguy cơ là bằng tác dụng phụ của một số kiểu thuốc chữa bệnh hoặc vì tai biến của các bệnh đàn ông không bình thường.

Các chủng thuốc có thể dẫn đến tác động đến khả năng tình dục bao gồm: Thuốc dùng trong chữa trị căn bệnh ung thư, thuốc hóa trị, thuốc trợ tim, thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm, thuốc tăng huyết áp và thuốc giảm cholesterol…

Một số bệnh đàn ông có khả năng gây ra tác động tới chức năng dục tình của phái mạnh bao gồm: bệnh sinh lý yếu, bị liệt dương, tình trạng bệnh xuất tinh sớm, chứng suy giảm thèm muốn tình dục…

Nếu mà nghi ngờ Sức khỏe bị rối loạn cương do dùng những chủng thuốc có thể gây ra ảnh hưởng đến chức năng dục tình hay thông qua bệnh lý tạo cho thì đàn ông cần trao đổi đối với chuyên gia cũng như kiểm tra tìm cụ thể lí do để có cách chữa trị thích hợp, giúp cho cải thiện rối loạn cương.

Xây dựng chế độ sinh hoạt dùng biện pháp an toàn, đầy đủ chất dưỡng chất
Một trong những nguyên nhân gây nên rối loạn cương ở đấng mày râu là chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, thiếu chất dinh dưỡng. Vì vậy, để cải thiện hiện tượng rối loạn cương thì phái mạnh nên xây dựng cho bản thân chế độ sinh hoạt dùng biện pháp an toàn, đầy đủ chất dưỡng chất.

1 khẩu phần ăn uống lớn rau củ quả, hoa quả tươi, cá, ngũ cốc nguyên hạt cũng như ít giết mổ đỏ, kẽm, kali, canxi… có thể giúp cho đấng mày râu cải thiện cùng với giảm thiểu Có nguy cơ rối loạn cương.

Một số chủng thực phẩm tốt cho nam giới mắc rối loạn khả năng cương dương

Dùng nước ép lựu

Lựu là một chủng quả có nguy cơ cải thiện khả năng sinh sản cũng như khả năng tình dục cùng với giúp cho nâng cao Sức khỏe. Do lựu có một số lượng cao hoạt chất polyphenol cũng như chất chống oxy hóa giúp cho giảm thiểu lo lắng, mỏi mệt, stress, kháng viêm, gia tăng Nguy cơ mang bệnh ung thư, tăng cường sinh sản cùng với bệnh rối loạn cương dương.

Phái mạnh có khả năng dùng nước ép lựu hay những dòng sản phẩm mắc có lựu hàng ngày nhằm giúp cho cải thiện hiện tượng rối loạn cương cứng cũng như gia tăng chuyện vợ chồng.

Dùng lá hẹ

Theo Đông Y, lá hẹ mắc vị hăng, chua, hơi cay, đặc tính ấm, lây công dụng tráng dương, bổ thận, tán huyết, ôn trung, hành khí.

Theo y khoa tối tân, trong lá hẹ xanh chứa mắc cao chất xơ, vitamin A, vitamin C và protein, sulfide, aliin, odorin, methylaiin,… có nguy cơ giúp đàn ông tăng cường chứng rối loạn cương dương.

Bên cạnh đó, lá hẹ còn giúp cho tăng quá trình lưu thông máu đến "cậu bé", tăng khả năng cương cứng của "cậu bé", gia tăng kết quả tình trạng bị xuất tinh sớm.

Trong lá hẹ xanh chứa có nhiều chất xơ, vitamin A, vitamin C cũng như protein, sulfide, aliin, odorin, methylaiin,… có thể giúp cho phái mạnh cải thiện chứng rối loạn cương

Dùng trái bầu nậm

Bầu nậm được sử dụng nhằm trị các chứng bệnh như: chướng bụng, ho khan, ho mang đờm cũng như nhất là phương thuốc trị bệnh bệnh rối loạn cương dương ở đàn ông tương đối hiệu quả.

Đối với bài thuốc trị rối loạn cương dương từ quả bầu nậm, đàn ông nên dung nhan 12g trái bầu nậm, 15g ba kích thiên cùng với 8g nhị sen với nhau cũng như đút vào nồi đối với 500ml nước, nhan sắc đến khi còn cỡ 200 ml nước thì để dùng sử dụng vào ban sáng cũng như buổi tối.

Sử dụng gừng và mật ong

Theo Đông Y, gừng bị vị cay, nóng, chứa công dụng giải độc, ôn trung xay hàn, gây tăng sự giãn nở của một số mao mạch, tăng lưu số lượng máu tới cơ quan nhạy cảm nên vô cùng tốt cho những cơ thể mắc rối loạn cương cứng.

Để giải quyết hiện tượng bệnh rối loạn cương dương, đấng mày râu có khả năng dùng nước gừng tươi đối với mật ong. Dùng 3 lần/ ngày cùng với nhẫn lại sử dụng tới lúc bệnh tình được tăng cường.

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/6-dia-chi-kham-chua-benh-sui-mao-ga-o-dau-tot-nhat-tai-ha-noi/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/hinh-anh-benh-lau-o-nam-va-nu-gioi-giai-doan-dau-de-nhan-biet/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/benh-sui-mao-ga-o-nam-gioi-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-chua/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/chi-phi-chua-benh-lau-het-bao-nhieu-tien-gia-chi-tiet/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/8-dia-chi-xet-nghiem-kham-benh-xa-hoi-o-dau-tot-nhat-ha-noi/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/chi-phi-chua-benh-sui-mao-ga-het-bao-nhieu-tien-gia-xet-nghiem/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/chi-phi-xet-nghiem-benh-giang-mai-het-bao-nhieu-tien-gia-chua/

https://trungtamytehoavang.com.vn/question/10-cach-chua-tri-benh-lau-tai-nha-don-gian-va-hieu-qua/



http://trungtamytehoavang.com.vn/question/cac-benh-nam-khoa-thuong-gap-nhat-hien-nay-o-nam-gioi/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/chi-phi-kham-nam-khoa-het-bao-nhieu-tien-bang-gia-o-ha-noi/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/top-8-dia-chi-kham-viem-duong-tiet-nieu-o-dau-tot-ha-noi/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/xuat-tinh-som-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri-tai-nha/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/dau-tinh-hoan-trai-phai-la-dau-hieu-canh-bao-benh-gi/

https://trungtamytehoavang.com.vn/question/top-10-dia-chi-phong-kham-nam-khoa-o-dau-tot-nhat-uy-tin-tai-ha-noi/



http://trungtamytehoavang.com.vn/question/10-dia-chi-cat-bao-quy-dau-o-dau-tot-nhat-uy-tin-tai-ha-noi/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/kham-viem-bao-quy-dau-o-dau-7-dia-chi-chua-viem-bao-quy-dau-uy-tin/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/hep-bao-quy-dau-co-anh-huong-gi-nguyen-nhan-va-cach-chua/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/sung-bao-quy-dau-la-dau-hieu-cua-benh-gi-nguyen-nhan-va-cach-chua/

https://trungtamytehoavang.com.vn/question/chi-phi-cat-bao-quy-dau-het-bao-nhieu-tien-bang-gia-chi-tu-900-000-dong/



http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4587&benh-lau-la-gi.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4587&kham-chua-benh-lau-o-dau.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4587&cach-chua-benh-lau.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4702&xet-nghiem-benh-xa-hoi-o-dau.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4702&chi-phi-xet-nghiem-benh-xa-hoi.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4702&chua-benh-lau-het-bao-nhieu-tien.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4702&chua-benh-sui-mao-ga-het-bao-nhieu-tien.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4702&chua-benh-sui-mao-ga-o-dau.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4738&chua-sui-mao-ga-o-dau.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4738&dot-sui-mao-ga-bao-nhieu-tien.html



http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4339&chi-phi-kham-nam-khoa.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4701&phong-kham-nam-khoa.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4701&kham-nam-khoa-bao-nhieu-tien.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4720&duong-vat-muc-mun.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4738&chua-benh-yeu-sinh-ly-o-dau.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4738&chua-benh-xuat-tinh-som-o-dau.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4738&kham-nam-khoa-o-dau.html



http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4717&dia-chi-cat-bao-quy-dau.html

http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4720&cat-bao-quy-dau-bao-nhieu-tien.html



http://nhidongcantho.org.vn/Default.aspx?tabid=556&ch=4738&phong-kham-da-khoa.html



https://info.undp.org/docs/dao/UNSP2015/Lists/PostSurvey/Item/displayifs.aspx?List=6e146e50-e299-46da-a20e-b9e885dace29&ID=13400
http://muree.psut.edu.jo/Lists/WebsiteSurvey/DispForm.aspx?ID=33414

https://adssc.ae/hi1/Lists/Supply%20Dept%20Vendors%20Satisfaction%20Survey/DispForm.aspx?ID=14335

http://equam.psut.edu.jo/Lists/WebsiteSurvey/DispForm.aspx?ID=56

http://charider326d.sakura.ne.jp/charidedia/index.php?landauquanhe

https://www.cfasociety.org/bangladesh/Lists/Associate%20Membership%20Application/DispForm.aspx?ID=350

http://try.main.jp/powerpoint/index.php?landauquanhe

https://www.mindef.gov.bn/survey/Lists/PRU%20Survey/DispForm.aspx?ID=5839

http://www.aeche.psut.edu.jo/Lists/WebsiteSurvey/DispForm.aspx?ID=33415

https://www.cjtulcea.ro/sites/cjtulcea/ServiciiElectronice/Lists/Intrari/DispForm.aspx?ID=940

Created at 5/26/2022 5:40 AM by  
Last modified at 5/26/2022 5:40 AM by